led多少色温护眼_led色温对照表与亮度

学生护眼台灯色温多少好

学生护眼台灯色温多少好

学生护眼台灯色温多少好？如果台灯的亮度不够，光照不均匀，那么就非常容易造成孩子近视，所以我们要选择好的台灯，台灯的色温是非常重要的指标。为大家分享学生护眼台灯色温多少好。

学生护眼台灯色温多少好1

1、学习、阅读的灯光色温不要超过4000K. 4000K是早上9点左右的太阳光色温。 8到10点是人一天中工作效率最高一个时段之一。 选用4000K自然色也暗合人体生物钟规律。

2、学生台灯一般是晚上使用，冷光可以帮助孩子集中注意力，提高效率。但是冷光会影响褪黑激素分泌，影响孩子睡眠质量。黄光有助睡眠，但绝大多数家长都不希望孩子作业时候昏昏欲睡吧。4000K是一个兼顾健康和学习效率的学生台灯色温。

3、让我们看看国标如何规定色温的。

国标《读写作业台灯性能要求》对于调光灯具规定：“对于色温高于4000K的LED灯具要标注“建议夜晚时将色温调至4000K以下”。对于不调光灯具明确要求色温高于4000K的LED灯具要标注“此灯具不适合在夜晚使用”。

虽然国标没有指定读写台灯色温范围，但是大家不要忘记了一个事实是：孩子都是晚上使用台灯！

好的LED护眼台灯要满足几个要求：

色温一定是自然光色温4000K；

显色性大于95RA及格，大于97RA优秀；

护眼台灯一定是要调光，适应不同场景需求；

护眼台灯光通必须大于600，最好上700。灯下满光照度必须达到1000Lux以上。别什么A级B级照度的，全是鬼话，多少就是多少！前后40厘米内照度变化不能超过40%，均匀度一定要好；

选用护眼台灯不能直下发光，眩光太大，眼睛太容易疲劳，必须侧发光用导光板出光。经过漫射和反射到达工作面，最大程度去除眩光，让工作面的光线均匀、柔和，保证眼睛不疲劳、不发花；

铝合金主架构，可多维调整方向，尤其轴向要能做一定旋转，能适应不同场景需要；

护眼台灯不能直接220V市电供电，必须是36伏以内，一般是12-24伏的桌面工作电压，光源无频闪，通体无高压，避免触电危险。

学生护眼台灯色温多少好2

眼台灯哪种光源好

1、光线的亮度稳定性好，没有人眼可觉察的、快速的明暗变化（即频闪)。

2、色温在4000～4600K左右，色温适中，光柔和带点黄，比较适合阅读需要；色温在4700～5500K左右，色温高，光刺眼偏白。黄昏时太阳光的色温在2000K-3000K，色温偏低太黄；中午时，太阳光色温接近7000K，色温太高，太亮太刺眼。

3、是散射光，光照面积大，无对比度很强的阴影。

4、光谱连续：由多种可见光按一定比例组合而成的混合光，非单色光。

5、直射太阳光和窗口的自然光通常很强，不宜在此光线下长时间阅读和书写。

各代光源优缺点是什么

第一代光源：白炽灯

无蓝光，高频闪，有辐射，钨丝发光，污染小，耗电大。

第二代光源：传统荧光灯

无蓝光，高频闪，有辐射，汞污染严重，高频镇流器。

第三代光源：高频荧光灯

无蓝光，低频闪，有辐射，高频电子镇流器，交流电点亮交流灯管产生的.灯光频闪也会造成人眼的角膜和虹膜的损伤，从而引起疲劳和视力下降，还使人头昏目眩等类似神经衰弱的症状。

第四代光源：LED护眼台灯

有蓝光（led特有)，无频闪，无辐射，具有产品丰富的照明产品，低耗能，主要应用于大型景观照明。其护眼效果在于，使用适配器输出低压直流，基本无频闪，光的色温范围可以做得比较广，缺点是光的色谱太窄，且具有不可剔除的蓝光，蓝光成分太强，容易造成不可逆转的眼部疾病，不太适用于高用眼环境。

第五代光源：直流护眼灯

无蓝光，无频闪，无辐射，价格高，度小，产品单一，成熟直流技术，使用直流镇流器转换输出直流电点亮直流灯管，光照面积普遍较大，可适用于高用眼环境。

学生护眼台灯色温多少好3

白色灯光or黄色灯光哪个好

白色灯光光线过于强烈，在这种光线下看书写字会感到反光或刺眼，引起视疲劳和视力下降，所以无论是护眼灯还是其他灯光都最好选择黄色灯光为好。

在黄光下看书写字会感到柔和、舒服，在白色光下看书，久了眼睛会感到酸痛。创造良好的学习环境、保证充足的照明，光线应从左侧前上方而来，台灯距书桌距离在50到60厘米为宜。

儿童台灯哪种护眼

市面上给学生用的台灯都打着护眼旗号，但台灯质量参差不齐，价格差异也比较大，家长比较迷茫，有的家长为了保护孩子视力，豁出去了，一千多的也忍痛割爱，到底有没有必要呢？太便宜的要么做工很差，电路设计不合理导致台灯寿命缩短很快，而且有的技术不到位，起不到保护眼睛的作用；太贵的一般都是有一些商家为了卖更高的价，而在台灯上添加一些不实用的功能，所以购买的时候也应该想清楚，给学生用的台灯最重要的是什么。

经营专业护眼灯多年的工作人员普遍推荐：按照成本核算，一般价格在三百多四百是最合适的。当然，护眼，台灯的选择固然重要，但培养正确的读书、写字习惯，鼓励孩子到户外活动，均衡营养，少吃甜食和冷饮…这些对于保护眼睛也很重要哦。

护眼灯亮度多少合适

护眼灯亮度多少合适

护眼灯亮度多少合适，台灯是现在比较常见的照明灯具之一，通常在书房、卧室中比较常见，家长都会想着法子的为孩子们提供舒适的学习环境，护眼灯成为了家长的选择，下面看看护眼灯亮度多少合适。

护眼灯亮度多少合适1

台灯的亮度在25-40度的范围对眼睛是比较好的，这个亮度范围内的白炽灯也被称为护眼台灯，除了亮度外，灯具的色温也是很重要的，读书学习中适合的色温为4000k，这个色温的灯光是非常柔和的，不容易刺眼，颜色也不会过暖引起昏睡感。

家用台灯怎么选

1、看光源优劣

市面上台灯光源分为多种，包括白炽灯、卤素灯、全光谱LED灯、荧光灯和普通LED灯，其光源各有优劣，其中白炽灯和卤素灯是相对较好的，主要体现在光谱、显色性和色温方面，接近于自然光，不会伤害眼睛，而且色温是恒定的，属于暖黄色光源，不过在光线稳定性方面，LED灯是最好，不会出现频闪等影响眼睛的问题。

2、看功能选择

现如今台灯的.功能是非常多样化的，有功能简单的，也有功能复杂的，譬如说有只带简单开关功能的台灯、不带自动调光功能的台灯等等，也有外观设计时尚、功能多而高端的台灯等等，可以根据使用需求和喜好等来选择。

护眼灯亮度多少合适2

护眼灯其光源越接近自然光就越好，一般钨丝灯色温处于3000k左右的台灯其亮度是比较合适的。灯光为暖黄色，既温馨又符合相应的亮度，可以起到很好的保护眼睛的效果。白炽灯的色温选择在5000K左右的灯泡为宜，灯光相对来说会比较柔和，既接近于日光色温，又不会伤害眼睛。

据了解，市场上的灯具大都是6400K与2700K，6400K的是白光，微微感觉白的发蓝。2700K是黄光，黄的有些发红。护眼灯一般采用4500K到5000K左右的色温，但是没有参照分辨起来比较困难。但是结合上面两种色温参照的话可以判断，国际上色温的偏差可以有500K的余量，也就是说4500K也可以，5500也是可以的。超出这个值就不可以了。

综上所述，不同款式材质的台灯，色温选择上也是不同的。比如：一般钨丝灯的色温选择3000K-3200K即可；而白炽灯的色温是在4000-5600K，因此选择色温在5000K左右的灯泡为宜，因为5000K的色温，灯光相对来说会比较柔和，既接近于日光色温，又不会伤害眼睛，不容易造成视觉疲劳，因此作为办公学习再合适不过了。

护眼灯亮度多少合适3

一款合适的儿童护眼灯其色温应为多少？

一般情况下，光线不够充足，台灯下桌面亮度太低，照到书上的光线较暗，不容易看清字迹，很容易引起视疲劳，时间长了还会导致孩子近视，对孩子眼睛危害巨大。而如果亮度太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，同样会引起眼痛和头痛，所以台灯亮度必须在适当范围内才能起到保护眼睛的效果。

但不少家长在给孩子选择台灯时，以亮、看得清楚为标准，追求"特别明亮清晰"的感觉，其实这是一种错误的观念。大部分孩子天生好奇，都有追光的天性，台灯越亮就越爱抬头看，不经意间眼睛就会受到伤害。

而且，在现有的技术条件下，灯具在大幅度提高亮度的同时，所含的蓝光能量也会增加，蓝光可以穿透晶状体直达视网膜底部，对眼睛进行伤害，在此基础上，容易眼酸疲劳，造成近视[1]。

所以，家长们在挑选护眼灯的时候，不要过于追求亮度问题，合适的亮度才能起到保护眼睛的作用。那什么样的亮度才最合适呢？这要讲到灯的光源！

在护眼灯选购中，经常会看到光源接近自然光[2]的宣传语，这也从侧面验证一盏好的护眼灯，其光源越接近自然光就越好，一般色温[3]处于3000k左右的台灯其亮度是比较合适的。灯光为暖黄色，既温馨又符合相应的亮度，可以起到很好保护眼睛的效果。

然而，市面上很多护眼灯都说自己光源接近自然光，如何在这么多护眼灯中挑选一个好的灯来保护眼睛也是不容易的事情。而下图的安汰蓝护眼灯则是一款最接近自然光的护眼灯，专门为保护孩子眼睛所设计的，可以让你的孩子免受蓝光危害的同时，又能在良好的光源下学习。

综上所述，一盏合适的护眼灯除了无蓝光、无频闪、无直射光等要素外，其亮度色温也要合适，过亮和过暗都会对眼睛产生不利影响。最好选择购买3000k左右的护眼灯，且它的光谱图最好呈连续性的且没有蓝光峰值，这样的护眼灯才是孩子眼睛需要的护眼灯！

LED灯泡怎么选才是护眼的？

1、查CCC标志

CCC认证是LED灯基本的安全保障，消费者购买时，要注意辨别产品包装是否有相对应的CCC认证标志和能效标识。

2、查看色温

LED台灯应选择4000K及以下、显色指数82以上的LED产品，而家居使用的LED灯泡及灯具,应选择色温5000K以下、显色指数80以上的LED产品，消费者选购商品时，要留意产品包装及实物标贴的相关参数，根据功能需要，注重照明质量，选购合适商品。

3、无蓝光

LED芯片蓝光成分比较高，会对视网膜造成较大的影响，普通照明LED产品需保证蓝光危害为无危害级别或者低危害级别，为小朋友选择LED照明产品时，最好选择标注无危害级别的产品。这些信息可以在产品包装上查到，消费者购买时应重视。

扩展资料

使用LED灯具的时候，为了避免较强眩光，消费者应选购带磨砂罩的照明产品。特别是LED台灯，是近距离照射灯具，如产品设计不科学，就会产生刺眼光线，影响用眼舒服及安全。

在购买LED灯泡的时候，要到正规的大商场、超市和专业商店购买，购买品牌知名度高、口碑好的产品，拒绝“三无”商品，留存购物凭证，出现质量问题，及时维护自身合法权益。

参考资料来源：人民网-低劣LED灯 护眼变伤眼  

护眼灯参数及如何选择

护眼灯参数及如何选择

护眼灯参数及如何选择，目前我国近视患者的人数多达6亿，除了不良的用眼习惯之外，灯光的影响也非常大，不良光线对眼睛的伤害主要包括光线不足等原因，以下介绍护眼灯参数及如何选择

护眼灯参数及如何选择1

首先，护眼灯必须要满足以下几个方面的要求：

一、色温不高于4000K；

二、显色指数高于80；

三、无频闪；

四、无眩光；

五、照度充足；

六、蓝光辐射在安全范围内；

为什么护眼灯要满足这几个方面的要求，我们在选择灯具的时候，是否有可行的方法来进行甄别，而且不同类型的灯具，辨别的方法是否也有不同？

第一：色温不高于4000K。

色温越低，色调越暖(偏红)；色温越高，色调越冷(偏蓝)，见图1

图1

通常人眼所见到的光线，是由7种色光的光谱所组成，见图2，人眼内部的黄色斑区视网膜偏薄，色素上皮细胞稠密，视网膜后的脉络膜毛细血管密集，反光较弱，因此颜色为暗红色（少年儿童则为红褐色），眼睛最能接受的是黄光而不是白光。从科学角度讲，护眼灯的色温不应超过4000K，4000K左右的色温让人在清醒中又有着温暖的感觉，这种色温下读书学习心境平和效率高，而在白光下会感到刺眼或者疲劳。

图2

除了人眼感观上比较适合黄光外，从蓝光伤害的角度分析，护眼灯的色温不应超过4000K，在后面讲蓝光的版块中有分析原因。

如何知道自己选择的灯具色温是多少？

除了使用专业的测量仪器外，正规的厂商一般会直接把色温值列明在商品的参数表上，4000K色温光源一般称为中性光，市面上的三色变光一般是指色温在2700K、6000K的两种色温LED芯片发光，2700K LED芯片发黄光，6000K LED芯片发白光，4100K色温是2700K LED芯片与6000K LED芯片同时发光叠加后的光照效果，所以三色变光的灯具，中性光亮灯后工作功率最大，也最耗能。

第二：显色指数高于80。

显色指数值的范围为0到100，太阳光的显色指数为100，

显色指数是指光线对物体本身颜色的还原程度，在一些生活场合对显指的还原程度非常高，如服装店、鞋店、化妆间，以及其他一些对颜色辨别非常高的场所。

如果你留心的话会发现，夜晚在昏黄的路灯下行走的时候，身上的衣服颜色看起来跟它的真实颜色不一样（如图3所见），颜色越艳丽越明显，这是因为昏黄的路灯大都是高压钠灯，而高压钠灯的显色指数只有25~40，并不能很好的还原物体的本色。在显色性不好的光线下，人的注意力会受影响，如果在显色性不好的光线下看书或者工作，眼睛非常容易疲劳，而光源的显色性越好，眼睛越不容易疲劳。

图3

那么如何知道自己选择的灯具显色指数是多少呢？

显色指数简称显指，用Ra表示，正规的厂商一般会直接把显指列明在商品的参数表上，显指越大越好。

第三：无频闪

照明闪烁会产生以下不利影响：

1、诱导光敏性癫痫发作；

2、导致偏头痛或者严重头痛；

3、增加自闭症人的反复行为；

4、使眼疲劳、疲倦、视力模糊的视力障碍；

因为我们国家的交流电频率为50Hz，每秒变化50次。

传统的荧光灯、日光灯，直接使用交流电，闪烁频率为100次/秒，所以这类灯具发出的光亮是有闪烁的，人眼能识别的变化为30Hz，光亮时，瞳孔收缩，光暗时，瞳孔放大，灯光的闪烁虽然不被我们感知，但是这些闪烁对人眼是有伤害的。

LED灯并不直接使用交流电，而是采用直流供电，通过驱动电源转换后提供电能，所以，LED灯是否频闪决定于驱动电源，如果LED灯配置的是隔离驱动、恒流电源，LED灯发光时会很稳定，不会有频闪，而如果使用的是非隔离驱动，非恒流电源，LED灯就会有频闪，非隔离驱动成本非常低，寿命也更短。

如何知道自己选择的灯具是否有频闪呢？

使用手机在拍照状态下对准发光体，若光源有明显的频闪，那么屏幕上就会看到有明显的闪烁。见图4。

图4

需要说明的是，手机屏蔽上的闪烁并不是光源本身的闪烁的频率和幅度，光源的频闪程度，需要使用专业的工具检测。

第四：无眩光

眩光是什么？下面图5中的几种光就是眩光

图5

眩光的危害一看就很清楚了，眩光会引起视觉不舒适和降低物体可见度，让人眼无法适应，引起厌恶感，丧失明视度，对司机来讲，对晚上开远光灯的车辆是深恶痛绝的。

防眩光最好的办法就是过滤，如戴墨镜和琥珀色眼镜，在灯具的选择上，尽量不要选择裸露光源的灯具，有些灯具有防眩光设计，可以根据自己的需要选择。

第五：照度充足

照度是指单位面积上所接受可见光的光通量，用通俗的话来讲，就是够不够亮，太亮或者太暗，对眼睛都是会造成损伤，如果要精细计算，可以参考以下表1中的照度标准：

表1

如果表中的数据看起来没有什么概念，我们可以转换一下，就是多大的`空间，我需要购买多大功率的灯具。

以书写阅读的要求来举例，照度标准是300lx，也就是单位面积上的光通量要有300lm，由于不同的灯具，光效是不一样的，白炽灯1W的光通量是6lm，日光灯1W的光通量是35lm，LED灯的1W的光通量是80lm，如果要满足书写阅读的照度要求，白炽灯要50W左右，日光灯要10W左右，LED灯要5W左右，而且这还只是阅读台灯的参照标准，因为同等功率的灯具，离目的物距离不同，照度不同。在选择灯具的时候，可以参考以上标准。

第六：蓝光辐射在安全的范围内

我们这里提到的蓝光并不是指蓝色的光，而且并不是所有的蓝光都是有害的，波长在480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。对人体有害的蓝光是波长为400~450纳米的高能量可见光。这类蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、电视、显示屏、LED等光线中，全球每年有30000人因蓝光伤害导致失明，蓝光的伤害是积累性的，不可逆的，蓝光无法消除，因为太阳光中也有蓝光。蓝光的危害主要表现在以下方面：

1、这类高能量的可见光能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡、还会导致黄斑病变，眼底病变。如图6.

2、人眼中的晶状体会吸收部分蓝光，渐渐混浊形成白内障；而且儿童的晶状体更为清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变及白内障。

3、由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置，所以要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳，长时间会导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。

4、蓝光会抑制褪黑色素的分泌，让人难以入睡，所以在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。

图6

LED灯发射的白光主要是靠蓝光激发荧光粉，其中波长越低，击发能力越强，有些厂家过度追求亮度，通常会加强LED光源的蓝光强度，而这会对人体更大的伤害，所以暖白光比白光更护眼，这也是之前为什么说，护眼灯应该选择中性光色温的原因。

护眼灯参数及如何选择2

怎么选择台灯？

1、看发光颜色，在选择时先看灯光发出的颜色，很多人认为白色的灯光比较好，其实不然，偏黄色以及比较柔和的灯光反而更适合眼睛。

2、看外观质量，可以看台灯的外观质量，理想的光源是接近自然光以及无频闪，光照均匀等，对于台灯外观太过粗糙的不能要，这很有可能是劣质材料劣质灯，还要检查台灯的合格证、质量检测号以及其它的3c认证等证书。

3、看色温值，灯管发光的色温值决定了灯光是否柔和，当然，太低或者太高都不行。一般是色温值在4500K到5200K之间的色温值比较适合学生以及18岁以上年龄人群的使用，而4000K到4500K之间色温值的台灯比较适合儿童的使用，因为它的光线比较偏红，更加的柔和。

4、看售后服务，要选择售后服务好的产品。在新光源技术越来越先进的今天，台灯的使用和保养重要，所以是选择商家以及品牌的台灯，厂家人员会进行演示与讲解，直到你完全的理解并且掌握使用台灯的要点以及常识，比如说灯管的更换以及普通小问题的修理等等。

使用台灯的注意事项有哪些？

1、一些容易被火燃烧的东西，不要接近灯管，防止突发状况的产生。并且，在擦拭灯管的时候，一定要记得将电源切断后再进行，而且最好不要使用滴水状态的抹布来擦拭，杜绝发生触电的后果。

2、换台灯的灯管时候，一定要选择它所要求的功率，否则，会缩短台灯的使用寿命。同时，安装的时候一定要注意断电后进行，并且检查它是否真的已经安装上去，以免使用过程中突然掉落，会给我们自身带来隐患，还有就是，在刚刚熄灭或是使用过程中，不要触碰灯管，杜绝被烫伤的情况，亦不要在温度太高的环境下使用台灯。

护眼灯参数及如何选择3

如何挑选护眼灯

护眼灯的护眼，其实是一个营销概念来着。护眼灯不一定“护眼”，其他灯未必没“护眼”。

护眼本质上，其实是给眼睛塑造一个健康的用光环境，减少因而诱发的视力下降等问题。所以只要所选购的灯，能够满足以下这3个标准——蓝光、频闪、眩光，才称得上真正保护眼睛。

3个标准：

防蓝光危害——RG0豁免级别

频闪——无可视频闪/频闪波动深度＜8%（国家标准）

眩光值——UGR19

另外，还得选对灯具的色温——4000K~5000K对眼睛最好

L ED灯如果对眼睛有伤害的话，主要集中在蓝光、频闪、眩光这3个问题上。

蓝光：

蓝光会使得眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。

还会抑制我们褪黑色素的分泌，这也是为什么在睡前玩手机会造成睡眠质量不高甚至难以入睡。

怎么选购好的防蓝光照明灯？认准一个指标——蓝光危害等级RG0。这个指标并非商家自己定的，而是在流通前会把产品送去做检测，达到RG0的标准后才有相关的认证/检测及格的报告。这个可以在选择的产品详情页上找到“蓝光危害等级RG0”之类的字样。

频闪：

闪频便是由光源的明暗交界线转变而产生的，一般分成二种：一种是转变频率在100Hz下列的能够被人的眼睛捕获——可视频闪；另一种是转变频率在100Hz以上的不容易被别人见到的不可视频闪。

国家对于这个指标有个标准——频闪波动指数要降低在8%的范围内才是合规的，而如果肉眼都能看到灯在闪的话，肯定不达标了，频闪严重会造成流泪、眼睛干涩与疲劳。

眩光：

在日常生活中，让人感觉刺眼的不舒适的光，即为眩光。眩光又分为适应性眩光、不适应性眩光和失能性眩光。对眼睛会造成一定危害的，主要是适应性眩光和失能性眩光。

不适应性眩光——由于亮度分布不适当，视线范围内存在高亮的光源，而引起视觉不适。避开不直视就好，但如果长时间处于不适应眩光的环境中，会引起视觉疲劳、酸痛流泪、视力下降等问题。

失能性眩光——由眩光光源引起的视觉功能下降或者短暂失明。

一般品牌会对灯具做防眩处理，不同的环境有不同的建筑照明标准，日常使用我们普遍选择眩光值URG19 的。

目前我国有4.5亿近视人口，所以用光这方面还是得多注意一下，最后希望我们都能拥有一个舒适对眼睛友好健康的用光环境。

led护眼灯伤眼睛吗

led护眼灯伤眼睛吗

led护眼灯伤眼睛吗？市场上有很多护眼产品，也包括了led护眼灯，许多家长也会担心这种灯用久了会不会影响孩子的视力，如果是合格的护眼灯是不会对孩子的视力造成伤害，在挑选护眼灯的时候还是要谨慎挑选购买，我带大家来看看led护眼灯伤眼睛吗？

led护眼灯伤眼睛吗1

led护眼灯伤眼睛吗？我总结如下；

经过详细调查总结为：质量合格的LED灯，是护眼佳品，不伤眼睛。但是，目前市场上有不少LED灯的质量不合格，有可能对眼睛视力有害。

什么是不合格的led护眼灯，亮度不够的led护眼灯，不少LED产品宣传对LED灯的亮度有一定程度的虚夸，比如宣传LED亮度比同功率节能灯要高3倍到5倍，而实际LED灯具的亮度只相当于同功率节能荧光灯的2倍左右。看书学习时，若使用亮度不足的LED灯，会伤害视力。频闪严重的led护眼灯，LED是使用直流供电的，完全无频闪。但实际LED灯具的供电中，多少总会存在一点滤波不完全造成的交流分量，这就造成LED灯的闪烁。优质LED灯的频闪几乎是0。但劣质产品的频闪可能会很严重。频闪严重的灯具，会造成视觉疲劳，伤害视力。

请大家在购买时要注意以上这种不合格的led护眼灯。其实保护眼睛海域别的方法，比如熟芝麻，芝麻中含有人体所需的多种营养素，可以维护眼睛正常功能的重要物质，芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，常吃能使眼睛明亮。大家不妨试试哦。

led护眼灯伤眼睛吗2

led护眼灯色温多少合适？

调查发现，目前市场上的灯具大都是6400K与2700K，6400K的是白光，微微感觉白的发蓝。2700K是黄光，黄的有些发红。护眼灯一般采用4500K到5000K左右的'色温，但是没有参照分辨起来比较困难。但是结合上面两种色温参照的话可以判断，国际上色温的偏差可以有500K的余量，也就是说4500K也可以，5500也是可以的。超出这个值就不可以了。

另外，低档led护眼灯为了追求利润一定用比较差的管子，色温偏高刺眼则显色性差。选3000K的就有点发黄，显得不亮。因此一般都用5000K左右的管子。1.6W那么小的功率显然畅筏扳禾殖鼓帮态爆卡和荧光灯最低11W相比差距很大。你就是换现在最好的管子也达不到那种亮度的。它的优势就是省电，你要是想看着舒服就得买一个7，8W以上的。

灯具是人们日常生活和学习中最常见的家用电器之一。而真正能称之为健康、绿色、环保，又能够保护眼睛的灯具应该led护眼灯。除此之外我认为要有自我保护意识，例如，许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机，可考虑人工泪液，或是多眨眼睛。

led护眼灯伤眼睛吗3

led护眼灯辐射大吗

我们先来看看led护眼灯的优点：环保，光谱中没有紫外线和红外线，无污染，无辐射，可回收。节能：高效节能，功率低。长寿：led灯可连续工作100000小时。（十年)保健：无频闪，更接近自然光，亮度稳定。应急：在断电情况下可持续使用10小时，可以应急突来的断电。当然还要加强眼部保健和用眼卫生。这是我们根据led护眼灯广告上总结出来的优点，至于可信程度我们无从知晓。

目前大部分的灯管都是荧光灯管作为光源的，而这种荧光灯需要经过紫外线激发荧光粉来产生光源，市场上有许多的紫外线消毒灯，其实它们就是利用的这个原理。我们平时距离日光灯的距离都比较远（一般都在两米以外)，而使用护眼灯是需要近距离使用的。长时间的接收紫外线的照射会使视网膜受到一定的伤害，甚至影响视力严重者会导致失明！所以家里的小孩子在使用护眼灯的时候一定要尽量的远距离。

所以说led护眼灯是有辐射的，只是存在辐射大与小的问题。保护眼睛不一定要用led护眼灯，平日里我们应该多注意保养眼睛，尽量少看电子产品，尽可能的少接触电脑、手机。如果看出的话，建议45分钟就要休息一会，多看看绿色植物，做做眼睛保健操等等，保护眼睛要从自我开始哦。