家里空调定多少度合适_家空调开多少度合适

空调开多少度合适？

除特定用途外，夏季室内空调温度设置不低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不高于20摄氏度。

《国务院关于加强节能工作的决定》

所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除特定用途外，夏季室内空调温度设置不低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不高于20摄氏度。

拓展资料

空调病”是一种泛指，不是真正意义上的疾病，而是一系列症状。夏日炎炎，气温不断升高，酷暑难耐，空调成为使用频率最高的家用电器之一。为了贪图凉爽，许多人晚上通宵吹空调，第二天早上起来就喉咙痛。与此同时，空调所带来的感冒、面瘫、皮肤过敏、肺炎等疾病或相关症状接踵而来，影响人们的身体健康，俗称“空调病”。

预防“空调病”内容：

室内摆放一盆水或绿色植物，可增加室内湿气

一般情况下，空调屋内的环境过于干燥，很容易导致人体不适，且肌肤也容易变的干燥。而在室内摆放一盆水，可有效维持室内湿度。而室内植物也能增加湿气，同时减少二氧化碳浓度，达到调节室内空气的目的。

多喝温热水，避免体内水分流失

人们长时间呆在空调屋内，体内很容易出现缺水的现象。因此，一定要按需按时进行补充温水，也要趁身体含水量高的时候将水分留在皮肤当中。

空调温度不要低于25℃

很多人贪图凉快，喜欢把空调温度调到最低。但你可知，室内室外温差过大，很容易造成自律神经失调。

维护室内空气对流

开空调时建议稍微给窗户开个小缝，这样可以让室内空气对流，减少病菌感染人体的机会。

空调滤网勤洗

为了减少霉菌的滋生，要经常清理家里的空调滤网。

进入空调屋给自己加件衣服

一般空调屋内的温度都较低，为了尽快适应温度，最好是在进入空调屋里加一件衣服，等身体慢慢适应室内温度后再脱下。

参考资料：国务院关于加强节能工作的决定 _中国政府网

空调制冷多少度合适？怎么样比较省电

说起空调，相信很多人一定都不会陌生，在夏日，空调可以给我们创造舒适的环境，让我们更好的学习和工作，也大大减少夏日带来的烦躁气息，冬天里，空调可以供我们取暖，让我们在寒冬也能温暖如春。然而，对于空调制冷多少度合适这个问题来说，其中大有学问。因为空调过于频繁地更换温度很容易使人感冒。所以，让我们一起来了解一下空调制冷多少度合适吧。

一、空调制冷设定在27度左右对人体健康更有帮助

夏天气温很高，使用空调的室内，如果是从事办公室的人，通常都是坐着的，此时空调设定的温度可以在27度左右时比较适合的。室外的温度可能在35度左右的样子，这样室内外温差是不能超过10度的，所以一定要注意这个数值，小心长时间呆在比较冷的房间，人们感觉会不舒服，容易患上空调病。

27度左右的温度和室外相差不是很大，所以从空调房间出去，人不会感觉特别热，不会以为忽冷忽热而出现感冒。家里有老人和孩子的，更需要注意了，不能设定太低了，他们抵抗力差，更容易出现不舒服的情况。孩子可能会感冒，而老人可能会有风湿类的腰腿痛之类的毛病加重。

二、空调制冷设定温度合适可以省电

夏季使用空调，温度的设定会影响到耗电量的多少。通常温度比较低，耗电量比较大，而温度比较高，那么耗电量是比较小的。用户可以根据自身的实际情况，设定在合适的温度，研究表明，空调设定的温度，每提升两度左右，能节省大约百分之十左右的耗电量，而人的感受是不会有什么差别的。所以从这个角度来看，还需要注意温度设定不能太低了，否则空调作为耗电大王，电费会蹭蹭上去的。

以前夏天的时候，人们使用电风扇，但是后来，单纯靠风扇吹出来的风已经没有办法解决我们感到炎热难耐的问题了，于是，在这种特定条件下，空调便出现了。然而，关于空调，有许多的常识，比如小编所提及的空调制冷多少度合适还有空调和空调制冷设定温度合适可以省电等等知识，都是我们所需要了解的。了解了这些常识之后，在我们使用空调的过程中是非常有利的。

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空调温度多少度最合适

一般来说，空调夏季开26度，冬季开20度是最为合适的。

夏季开26度是人体最舒适的一个温度，也是最省电的一个温度，一般26度是最不易感冒和最不易进出受凉的温度了；而冬天开20度，可以保持室内的温度和湿度达到平衡，不至于空气过分干燥。

注意事项：

首先，在温度方面，夏季的时候调得温度不要太低，温度越低越费电，而冬天温度则不要调得太高，冬天温度调高了比夏季温度调低更费电。其实，就像上面所说，夏季26度，冬季20度就可以了，这是最合适也是最为省电的温度。

同时，我们在开空调的时候，也要注意一个细节，那就是一进门马上开空调，可以将空调开到最大。什么意思呢，比如说炎热的夏季，这个时候室内的温度是30度，我们可以直接调17度，快速启动将室内的温度降下来，等温度降到26度的时候，马上将温度切换到26度，这样做是省电的，虽然一开始费电，但是持续时间短，算起来更加省电。

家里开空调一般多少度合适

26、27度。

这也是一个比较实用的问题，空调设置温度一般根据人的主观感受，大多数推荐26、27度的样子，比如我自己，刚刚忙完从外面回来，休息一下我一下子先把温度暂时拉到25度，过个半小时、一小时慢慢缓过来了。

不是太热我就会把温度拉到27度左右，晚上一般到29度左右，这样根据每个人的身体感受。胖一点的人怕热可能拉到26度，瘦一点的人，有些体质差要穿很多衣服，开空调28、29度都可以，一般参考范围26、27度。