家里空调定多少度合适吗_家用空调调到多少度最好

空调开多少度合适

空调温度设定在26摄氏度是比较舒服且不易患病的。

在使用空调时应保证室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。

而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。

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空调不论是制冷还是制热，它可设定的温度最高为30℃、最低是16℃，这个温度极限值只适用于氟冷媒系统空调机；如果是其它冷媒系统，温度范围可以向两边延伸，比如最低可达5℃、最高可达60℃。

国内现行家用空调温度通行的最低温度都是16℃，主要还是从节能和人体舒适度角度综合来进行考虑的。夏日里室外骄阳似火，汗流浃背走进低温空调房，顿时清爽无比，但凉爽只是暂时的，过一会儿很有可能就着凉感冒了，所以空调温度千万不要贪图凉爽而设定太低，过大的温差也对身体健康不利，不仅容易感冒，也容易中暑。

以上内容参考：人民网——空调最合适26℃ 温度舒服且不易患病

空调设置温度多少度合适？

空调设置温度：夏季不得低于26℃；冬季不得高于20℃。

夏季空调制冷，只有当设置的温度低于室内温度时，空调才能工作。 冬季空调制热，只有当设置的温度高于室内温度时，空调才能工作。 由此可知，按照国家规定，在夏季当室内温度高于26摄氏度时，可以开空调制冷；在冬季当室内温度低于20摄氏度时，可以开空调制热。

扩展资料

空调注意事项

1、睡眠时要调节温度，空调器可自动进行睡眠温度调节。

2、室外机组安装要牢靠，减少振动和噪音，冷凝器的吸、排风口前要留有足够空间以利通风，若风力受阻，冷凝压力升高将会导致停机。

3、室内机组前也不应有障碍物，否则影响出风。

4、空调器刚运转时为急速降温可将选择开关调至高速档，待温度下降后再调至中速低速档。

5、窗式空调器通风换气可使用通风开关，但换气时间不超过15分钟。

空调温度多少度合适

炎炎夏日，合适的空调温度不只是节能省电，更重要的是可以给人体一个适宜的温度环境，减少疾病发生，让空调真正发挥它的养生保健作用，而不是成为我们的健康杀手。那么空调温度到底调到多少最合适呢？今天我们就来看一下吧。

国家规定的空调室温或环保温度是26°C。睡眠时可以根据个人情况适当调高，一般保证室内外温差不超过7°C，空气湿度保持在60%左右。

夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。

空调使用的目的，是给我们营造出一个舒适的环境，人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的因素很多，如：环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康状况等，这些都是影响空调温度设置的标准。

舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为“生理零度”。生理零度是人感觉最舒适的温度，不同的人会有不同的生理零度。而且，在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。

对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

空调一般温度开到多少比较合适？

一般是开启到28度左右，具体还需要根据室外的温度来调节。室内外的温度差，一般是不可超过5度的，否则在进出室内、室外时，会导致个人的身心产生极为不适感，出现感冒是非常正常的。另外，如果夜间空调温度控制在28度左右，也可以避免感冒。

夏天开空调需注意：1.夏季开温时，应控制空调温度，与室外温差不得超过5~10度，否则由于温差过大，个人身体无法适应，长时间进出室内外，会影响个人健康。2、如果说，空调的温度设置得太低了，则容易导致个人的身心带来多有的不适，如全身发冷、头痛、腰酸、腹痛等。

给个人的家居生活带来不利的影响。3.使用空调时，室内需要处于封闭空间，效果会更好。且要注意，在空调房内，不可抽烟，否则会影响到空气质量，对于个人的健康非常不利。

空调开多少度合适？

除特定用途外，夏季室内空调温度设置不低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不高于20摄氏度。

《国务院关于加强节能工作的决定》

所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除特定用途外，夏季室内空调温度设置不低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不高于20摄氏度。

拓展资料

空调病”是一种泛指，不是真正意义上的疾病，而是一系列症状。夏日炎炎，气温不断升高，酷暑难耐，空调成为使用频率最高的家用电器之一。为了贪图凉爽，许多人晚上通宵吹空调，第二天早上起来就喉咙痛。与此同时，空调所带来的感冒、面瘫、皮肤过敏、肺炎等疾病或相关症状接踵而来，影响人们的身体健康，俗称“空调病”。

预防“空调病”内容：

室内摆放一盆水或绿色植物，可增加室内湿气

一般情况下，空调屋内的环境过于干燥，很容易导致人体不适，且肌肤也容易变的干燥。而在室内摆放一盆水，可有效维持室内湿度。而室内植物也能增加湿气，同时减少二氧化碳浓度，达到调节室内空气的目的。

多喝温热水，避免体内水分流失

人们长时间呆在空调屋内，体内很容易出现缺水的现象。因此，一定要按需按时进行补充温水，也要趁身体含水量高的时候将水分留在皮肤当中。

空调温度不要低于25℃

很多人贪图凉快，喜欢把空调温度调到最低。但你可知，室内室外温差过大，很容易造成自律神经失调。

维护室内空气对流

开空调时建议稍微给窗户开个小缝，这样可以让室内空气对流，减少病菌感染人体的机会。

空调滤网勤洗

为了减少霉菌的滋生，要经常清理家里的空调滤网。

进入空调屋给自己加件衣服

一般空调屋内的温度都较低，为了尽快适应温度，最好是在进入空调屋里加一件衣服，等身体慢慢适应室内温度后再脱下。

参考资料：国务院关于加强节能工作的决定 _中国政府网

室内空调多少度最好

夏季空调制冷温度设定建议温度：26℃。夏季空调制冷温度26℃—28℃最适宜。冬季空调制热温度设定建议温度：20℃。冬季空调制热温度18℃—22℃最适合的。1、据空调专家介绍，冬季空调温度设定每调低2℃，夏季制冷时每调高1℃，空调可以节省10%以上的电量。2、从节能角度来说，制热时设定温度在能保证人体取暖的情况下，越低越好。3、使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度。4、开机时设置高冷/高热，当温度适宜时，改中/低风，较少能耗。