儿童择菜学到的知识（幼儿择菜的好处）

想要培养孩子做家务,各个年龄阶段的孩子可以做哪些家务?

各年龄段孩子可做的家务1 6-7岁学习饭前摆放桌椅、碗筷教育孩子自己穿衣服、洗手帕和袜子，如没有洗干净，不要责备，可以悄悄地重洗，让孩子有成功感。

不同年龄孩子可做的家务1 2-3岁的孩子，还比较小，可以协助父母做一些简单的家务：可以在父母的指示下把垃圾扔进垃圾箱；在父母请求帮助时帮忙拿取一些东西；协助妈妈做简单的.家务动作；浇花以及整理自己玩具等。

择菜：让孩子一起参与，从择菜到洗菜，让孩子知道所吃的菜肴需要经过这些步骤才能食用，从学习中教导孩子做家务。

岁以上：做饭，采购日常食品、杂物，家庭用品的简单修理，帮人照看孩子。根据政府的一个调查报告，6岁的孩子65%在家做些杂活，平均每天花在家务活上的时间是30分钟。到11岁，90%的孩子平均每天50分钟做完 家务活。

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1、一：增强生活自理能力。不管是学习做饭还是做家务等等，这都能够从很大程度上增强我们的生活自理能力。

2、培养孩子的劳动能力。12岁的孩子来参与到厨房之中是一件非常好的事情，而且他这个年龄我认为并不是过早，已经到了正常的劳动年龄。

3、临沂12岁男孩煎炸炒煮样样精通，让孩子过早参与到厨房当中有好的一面，也有不好的一面。可以让孩子意识到自己作为家庭中一份子需要付出劳动，同时学到更多的专业知识。

孩子爱挑食怎么办?做好几点让孩子不挑食,为孩子的成长助力

改变孩子挑食的习惯有时可以耍点小手腕儿。父母不妨试试将孩子喜欢和不喜欢的食物混在一起，比如，孩子不爱吃蔬菜，可爱吃饺子，那就做盆蔬菜猪肉馅的饺子；不爱吃水果，可是爱喝酸奶，那就把水果拌到酸奶里，味道肯定不错。

讲解食物与健康的关系文化教育孩子，科学饮食能培育出健康的人。把不挑食和商品所重视的总体目标结合在一起，例如长个子、有气力、变漂亮等，多管齐下适合的事例证实不挑食的危害。

父母要做好表率 父母是孩子的一面镜子，父母的一言一行都被孩子观察着，所以父母在饮食上有什么不好的习惯，孩子也会去模仿。

方法一，少吃零食。孩子会挑食的原因有很多。家长们要注意观察，其中在平时的生活中不要让孩子养成喜欢吃零食的习惯，否则很容易让孩子在吃正餐的时候不想吃。这样对孩子的成长不好。方法二，培养好的习惯。

父母学会做有营养并且美味的食物 把食物做得既美味又 健康 营养，孩子会爱上吃饭，不挑食。随着孩子生长所需的营养也越来越多，如果孩子再偏食、挑食，那么就会影响孩子的生长发育。

减少零食的投放首先就是要明确孩子挑食的原因，如果说是因为缺少其他微量元素导致的调试，那么一定要对症下药，当然了，这个不是家长看的，必须得等到医院去做具体的点检查。

如何培养幼儿良好的饮食行为

均衡的膳食：尝试提供多种、多样的食品，均衡摄取五大类食物中的各种营养素。食品制作方法：掌握正确的制作方法，包括清洗、切割、蒸煮等环节，提高食品的营养价值。

培养幼儿良好的饮食习惯，具体做法如下：为幼儿创造良好的进餐环境。一个良好的进餐环境尤为重要。

．吃饭时精力要集中，不看小画书，边吃边玩。不要诱食或强迫孩子进食。要安静地坐着吃，保持稳定、愉快的情绪。5．注意卫生，饭前、便后洗手，饭后嗽口，毛巾擦嘴、擦手，保持餐室卫生。